Πέμπτη, 03 Μάιος 2012 08:02

Pizza light!

ΥΛΙΚΑ:AΛΕΥΡΙ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΕΩΣ,ΜΑΓΙΑ,ΛΙΓΟ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ,ΛΙΓΟ ΞΥΔΙ,ΝΕΡΟ ΟΣΟ ΣΗΚΩΣΕΙ(ΧΛΙΑΡΟ),ΣΑΛΤΣΑ ΣΠΙΤΙΚΗ,ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ,ΠΙΠΕΡΙΕΣ,ΦΕΤΑ ΦΥΤΙΚΗ,ΚΑΣΕΡΙ ΣΟΓΙΑΣ.ΨΗΝΟΥΜΕ ΣΤΟΥΣ 180-200 ΒΑΘΜΟΥΣ ΚΕΛΣΙΟΥ(ΑΝΑΛΟΓΑ ΜΕ ΤΟ ΦΟΥΡΝΟ),ΓΙΑ ΠΕΡΙΠΟΥ 20 ΛΕΠΤΑ.
Δημοσιεύθηκε στην Συνταγές Αναγνωστών
Τρίτη, 08 Φεβρουάριος 2011 16:12

Αδυνατίστε πριν έρθει το Καλοκαίρι

  • Αδυνατίστε τώρα που μπορείτε , εν μέσω κρίσης... , με πρόγραμμα , με τη βοήθεια του διαιτολόγου. Όχι μόνοι σας , το: "μόνη μου" δεν αποδίδει , χρειάζεστε βοήθεια και ο διαιτολόγος είναι μια λύση... Και να θυμάστε ότι... πρέπει να εστιάζετε στα προτερήματα σας , όχι στις αδυναμίες , πρέπει να επιμείνετε στους στόχους σας , όχι στο παρελθόν σας , αφήστε το παρελθόν να φύγει , έχει περάσει πια και δεν μπορείτε να το αλλάξετε... Τίποτα δεν θα αλλάξει αν δεν κάνετε δίαιτα , αν δεν μπείτε σε πρόγραμμα , αν δεν προσπαθήσετε σωστά...
Δημοσιεύθηκε στην Άρθρα & Συμβουλές Διατροφής
free-profile