Ομελέτα με παξιμάδια Προτεινόμενο

Τετάρτη, 28 Αύγουστος 2013 16:48

Σπάστε  2 αυγά  σε  1 πιάτο  βαθύ  και  χτυπήστε  τα  καλά  με  ελάχιστο  νερό , προσθέτοντας  λίγο  αλάτι  και  λίγο  πίπερι. Βάλτε  μετά  σε  αντικολλητικό  τηγάνι  λίγο  ελαιόλαδο  και  ανοίξτε  το  μάτι  σε  μέτρια  ένταση. Μετά  από  λίγο  ρίξτε  τα  αυγά  και  από  πάνω  ρίξτε  τρίμματα  από  κριθαρένιο  παξιμάδι ( το  Μάνα ). Σε  2 λεπτά  αναποδογυρίστε  την  ομελέτα  σε  μεγάλο  ρηχό  πιάτο  και  ψήστε  την  και  από  την  άλλη  μεριά  και  έγινε

Άρθρα & Συμβουλές Διατροφής

  • ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ
    Ο επιστήμονας της διατροφής!Ο διαιτολογος και ο διατροφολόγος είναι ένα επάγγελμα υγείας, που απαιτεί βαθιές γνώσεις σχετικά με τα τρόφιμα αυτά καθ' εαυτά, τη διατροφή…
  • ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΚΑΙ ΔΙΑΙΤΑ...
    ΘΕΡΜΙΔΕΣ  ΚΑΙ  ΔΙΑΙΤΑ... ΘΕΡΜΙΔΕΣ Οι θερμιδες, άρρηκτα συνδεδεμένες με την διατροφή και εφιάλτης όλων των ανθρώπων που παλεύουν να χάσουν βάρος, δεν είναι τίποτα περισσότερο από μια μονάδα…
  • ΑΔΥΝΑΤΙΣΤΕ ΠΑΡΑΚΑΛΩ
    ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ Νικήστε σήμερα τα παραπανίσια κιλά!Η απωλεια βαρους (αδυνατισμα), αποτελεί κυριολεκτικά ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα του σύγχρονου ανθρώπου. Είναι ενδεικτικό ότι στη…

Τελευταίες δημοσιεύσεις στο Forum

Δεν υπάρχουν δημοσιεύσεις προς εμφάνιση

Blog

free-profile